خطرات مصرف زیاد ویتامین D چیست؟

ویتامین D، یکی از ریزمغذی های ضروری برای بدن است که نقش کلیدی در تنظیم هموستاز کلسیم و فسفر، استحکام استخوان ها، عملکرد عضلات، تنظیم سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق ایفا می کند؛ - کمبود ویتامین دی در جامعه شایع است، اما این موضوع به معنای توصیه به مصرف خودسرانه مکمل ها نیست؛ ویتامین دی مورد نیاز برخی افراد ممکن است از طریق تولید در بدن به کمک قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید و همچنین منابع غذایی حاوی این ویتامین تامین شود.

در افرادی که نیاز به استفاده از مکمل ویتامین دی دارند، دوز و شکل دارویی مناسب باید بر اساس سن، شرایط بالینی و میزان سطح سِرُمی آن که از طریق آزمایش خون تعیین می شود، تنظیم شود؛ مصرف بی رویه و بدون پایش می تواند آسیب زا باشد.

خطر مصرف خودسرانه ویتامین دی چیست؟ یکی از نگرانی های رایج در داروخانه ها، مراجعه بیمارانی است که پس از مصرف طولانی مدت دوزهای بالا دچار مسمومیت شده اند؛ علائم این مسمومیت می تواند به شکل تهوع، دردهای شکمی، یبوست، کاهش اشتها، فشار خون بالا، نامنظم شدن ریتم قلب، اختلال در عملکرد طبیعی کلیه و در موارد شدید نارسایی کلیه بروز کند؛ برخلاف تصور رایج، ویتامین دی مانند هر داروی دیگر، در دوزهای بالا می تواند منجر به عوارض جانبی شود؛ همچنین مصرف این ویتامین در برخی بیماران با توجه به شرا�