پنج گام تا ایجاد عادت جدید

بسیاری از ما تصور می کنیم آن دسته از افراد که همیشه می توانند زیر بار تمرینات سخت دوام بیاورند، غذاهای سالم بخورند، امتحان هایشان را خوب سپری کنند و به امورات فرزندانشان به موقع رسیدگی کنند، - چرمهین همیشه به من انرژی داده، مثل خورشیدی که غروب ندارد/ در ناسا آموختم که نظم مهم تر از نبوغ است/ بین زمین و آسمان زیستم، اما دلم همیشه روی خاک ایران بود بازداشت شهردار اهواز و مسئول اجراییات شهرداری در پی خودسوزی جوان / چند فعال مجازی هم دستگیر شدند 5 شخصیت خودشیفته مشهور(+عکس)/ یک هنرمند دوست داشتنی و مشهور در لیست ایلوش خوشابه؛ بازیگر و قهرمان پرورش اندام ایران مشهور به هرکول سینما که در آمریکا قهرمان کشتی کَج شد(+عکس) اظهارات جدید رضا پهلوی خبرساز شد بازگشت هدیه تهرانی در یک سریال جدید ایران مال؛ از رؤیای بزرگ ترین مال خاورمیانه تا واقعیت 29 سال پیش هشدار داده شد/ سند تاریخی از بحران آب تهران (+عکس) جنگی که هنوز محتمل است؛ تهران چگونه با تقویت ناوگان هوایی هزینه حمله اسراییل را بالا می برد؟ رفیع زاده: پرداخت فوق العاده خاص در شرایط فعلی قابلیت اجرا ندارد کیوان مهتدی بازداشت شد ماجرای فیلم خصوصی سعید کریمی بازیکن ملوان چه بود؟ یارانه نقدی آبان در دو نوبت واریز می شود (+جزییات) حضور پرانرژی غزاله اکر