چه آجیل هایی خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهند؟

این آجیل ها وقتی در قالب یک رژیم غذایی متعادل مصرف شوند، می توانند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن را کاهش دهند.

درست است که مغزها چربی بالایی دارند، - فریاد اعتراض ساعی ها به داوران؛ نادیده گرفتن کارت مهروز ساعی جنجالی شد به بهروز و گوگوش گفتم بیاید نازنین 2 را بسازیم / گوگوش آرتیسته واقعا، عاشقانه کار می کرد / یکی از کارهای سانسور این است که واقعیت را بزک کند (فیلم) هرمز شجاعی مهر: دیگر دل کسی برای تلویزیون نمی سوزد/ فامیل بازی صداوسیما را به این روز انداخت زن روستایی چگونه مانع خودکشی شبنم مقدمی شد؟(فیلم) خیانت چیست؟ (تعریف خیانت در روانشناسی)   مترجمی که سلیقه را در ترجمه قرآن دخالت داد/ هم اشتباه فاحش هواپیما هم ابتکار درخشان الرحمن معافیت 5 محصول کشاورزی از پرداخت عوارض آب مجازی ابلاغ شد همشهری : فیلم دختری با دامن کوتاه در مترو جعلی است (+عکس) آذری جهرمی: پیرمردهای بی خاصیت دولت، پشت پرده حملات اخیر به سقاب هستند خفاش شب چه اشتباهی کرد که باعث دستگیریش در سال 1376 شد؟ خبر خوش برای کارکنان دولتی/سیستم پرداخت حقوق متحول می شود شورای امنیت: تصویب طرح ترامپ درباره غزه / 13 رای مثبت و 2 رای ممتنع چین و روسیه تام کروز: طلاق نیکول کیدمن حاصل کارما است مردم آمریکا مذهبی هستند؟(+اینفوگرافیک)