نسخه طب سنتی برای رفع چاقی

طب سنتی چاقی را به دو نوع لحمی (عضلانی و گرم) و شحمی (چربی و سرد) تقسیم می کند که هر کدام رژیم غذایی و مراقبت های خاص خود را دارند.

- به گزارش تابناک؛ از دیدگاه طب سنتی دو اصطلاح لحمی و شحمی در توصیف نوع چاقی بکار می رود.

چاقی لحمی یعنی چاقی عضلانی و گوشتی و چاقی شحمی یعنی چاقی که در اثر تجمع چربی ایجاد می شود.

یک پزشک متخصص طب سنتی می گوید: معمولا چاقی، ناشی از افزایش رطوبت در بدن است که این رطوبت می تواند همراه با گرمی یا سردی باشد.

چاقی گرم، لحمی و چاقی سرد، شحمی نام می گیرد.

نشانه های چاقی لحمی و شحمی در چاقی لحمی یا عضلانی، اعضای بدن درشت، دست و پا و عرض شانه ها بزرگ، مفاصل برآمده، بافت بدن عضلانی و متراکم، رنگ پوست سرخ و سفید، مو ها تیره، بدن گرم و علاقه فرد بیشتر به هوا و غذا های خنک است.

اما برعکس در چاقی شحمی، مزاج بدن سرد و تر و علاقه فرد به هوا و خوراکی های گرم بیشتر است.

قفسه سینه، مفاصل و دست و پا ها کوچک، مو ها لخت و روشن و رنگ پوست بسیار سفید است.

البته ممکن است فرد گرم مزاجی به دلیل سبک زندگی نادرست، دچار غلبه سردی و تری به خصوص در نواحی سیستم گوارش یعنی شکم و پهلو ها شود.

بخور نخور های لحمی ها و شحمی ها فرد با هر نوع چاقی برای اصلاح شرایط خود باید آداب کلی تغذیه را رعایت کند.