مصرف عسل در دوران بارداری خطری برای جنین ندارد

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به برخی باورهای نادرست مبنی بر اینکه مصرف عسل در دوران بارداری موجب سقط جنین می شود، پاسخ داد.

- به گزارش تابناک؛ برخی باور های نادرست در جامعه، مصرف عسل در دوران بارداری را عامل ایجاد اختلال در جنین، سقط یا لال شدن نوزاد می دانند؛ در حالی که تحقیقات علمی نشان می دهد مصرف عسل در مقادیر محدود و توصیه شده توسط متخصص تغذیه، نه تنها خطری برای مادر و جنین ندارد، بلکه می تواند به عنوان یک ماده غذایی سالم مورد استفاده قرار گیرد.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با این حال باید توجه داشت که عسل در گروه قند های ساده قرار دارد و مصرف بیش از اندازه آن می تواند منجر به چاقی و اضافه وزن شود و در نتیجه زمینه ابتلا به بیماری های مزمن را فراهم سازد؛ بنابراین تأکید می شود مادران باردار در مصرف عسل و سایر مواد غذایی شیرین تعادل را رعایت کرده و از مصرف بی رویه آنها پرهیز کنند.