زنگ خطر سبک زندگی ناسالم در یزد با شیوع بالای دیابت، فشارخون و سرطان

رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد: اصلاح رفتار های تغذیه ای و حرکتی، ساده ترین و مؤثرترین راه برای پیشگیری از بیماری های غیر واگیر ازجمله دیابت، - دکتر یوسف نقیایی در گفت و گو با خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد با اشاره به نقش تغذیه در کنترل بیماری های مزمن افزود: تغییرات جزیی در رفتار های تغذیه ای می تواند تأثیر قابل توجهی بر کاهش این بیماری ها داشته باشد.

به ویژه کاهش مصرف نمک در رژیم غذایی روزانه، یکی از عوامل اصلی در پیشگیری از فشار خون بالا به شمار می رود.

  وی با بیان اینکه نان های پرنمک از مهم ترین منابع پنهان سدیم در سفره مردم هستند، اظهار کرد: کاهش مصرف نان های پرنمک و توجه به ترکیب مواد غذایی می تواند در کنترل فشار خون مؤثر باشد.

  نقیایی ادامه داد: آمار بالای ابتلا به دیابت در استان یزد نیز تا حد زیادی به مصرف بالای قند و کربوهیدرات ها از جمله شیرینی ها، نوشابه ها، آبمیوه های صنعتی، نان و برنج مربوط است.

  وی تأکید کرد: اصلاح الگوی مصرف و مراجعه به کلینیک های تغذیه در مراکز بهداشتی سراسر استان می تواند به بهبود شاخص های سلامت تغذیه ای کمک کند.

  رییس گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد ادامه داد: بر اساس آخرین مطالعات کشوری در سال های 1395 و 1400، استان یزد از نظر شاخص های سبک زندگی سالم، وضعیت مطلوبی ندارد.