دلایل خستگی در سالمندان/ خستگی چه زمانی طبیعی و چه زمانی نگران کننده است؟

خستگی مداوم در سالمندان می تواند انجام کارهای ساده ای مثل درآوردن ظرف از ماشین ظرفشویی، پیاده روی کوتاه و یا حتی مرتب کردن تخت را برای آنها دشوار کند.

- دلایل خستگی در سالمندان/ خستگی چه زمانی طبیعی و چه زمانی نگران کننده است؟ خستگی مداوم در سالمندان می تواند انجام کارهای ساده ای مثل درآوردن ظرف از ماشین ظرفشویی، پیاده روی کوتاه و یا حتی مرتب کردن تخت را برای آنها دشوار کند.

این نوع خستگی انجام هر گونه کار ساده را سخت می کند و فرد را مجبور می کند انجام آن را متوقف و استراحت کند.

به گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی می شود، اما خستگی شدید  بی دلیل می تواند نشانه ای از وضعیت های پزشکی یا روانی جدی باشد.

به گزارش خبرآنلاین، خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر می شود و انجام فعالیت های روزانه را سخت تر می کند.

در حالی که خستگی معمولی، احساس خستگی موقت بعد از فعالیت بدنی مثل جارو کردن، ورزش کردن و یا پیاده روی طولانی است که با استراحت برطرف می شود.

 خستگی مداوم در سالمندان می تواند انجام کارهای ساده ای مثل درآوردن ظرف از ماشین ظرفشویی، پیاده روی کوتاه و یا حتی مرتب کردن تخت را برای آنها دشوار کند.