تغییر شغل باعث سردرد و بی خوابی می شود؟

متخصصان دانشگاه «تسوکوبا» بر اساس نتایج یک نظرسنجی اینترنتی که با حدود 20 هزار شرکت کننده در ژاپن انجام شد، دریافته اند افرادی که شغل خود را تغییر داده اند، - به گزارش جماران، اگرچه تغییر شغل می تواند فرصتی برای شروع تازه باشد در عین حال هم می تواند منجر به افزایش استرس جسمی و روانی شود.

این مطالعه بر لزوم بررسی مجدد سیستم های حمایتی موجود برای افراد شاغل تأکید می کند.

ایسنا نوشت؛ تغییر شغل به طور گسترده با هدف توسعه شغلی انجام می شود با این حال پیامدهای آن بر سلامت، تاکنون توجهات کمی را به خود جلب کرده است.

داده های یک نظرسنجی اینترنتی که با مشارکت تقریبا 20 هزار نفر در سراسر ژاپن انجام شد برای روشن شدن رابطه بین تغییر شغل و علائم سلامتی گزارش شده توسط خود افراد مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

نتایج نشان می دهد افرادی که در طول یک سال گذشته شغل خود را تغییر داده اند، نسبت به افرادی که این کار را نکرده اند، میزان بالاتری از علائم مانند سردرد، خستگی و بی خوابی را گزارش کرده اند.

این روند به ویژه در بین افرادی که اولین تغییر شغل خود را تجربه می کردند، مشهود بود.

به گزارش نشریه تخصصی مدیکال اکسپرس ، افرادی که شغل خود را تغییر می دهند، عوامل استرس زای بیشتری مانند بار شیفت های آخر شب، آزار و اذیت در محل کار و حجم کار بیش از حد را تج�