چگونه نترسیم و شجاع باشیم؟ راهنمای عملی برای تبدیل شجاعت به عادت روزمره

حقیقت این است که شجاعت یک ویژگی ذاتی و جادویی نیست که عده ای با آن به دنیا بیایند و عده ای دیگر از آن محروم باشند.

شجاعت، یک مهارت آموختنی، یک انتخاب آگاهانه و یک «عضله» روانی است که می توان آن را با تمرین های روزانه، - حقیقت این است که شجاعت یک ویژگی ذاتی و جادویی نیست که عده ای با آن به دنیا بیایند و عده ای دیگر از آن محروم باشند.

شجاعت، یک مهارت آموختنی، یک انتخاب آگاهانه و یک عضله روانی است که می توان آن را با تمرین های روزانه، درست مانند یک عضله فیزیکی، پرورش داد.

ا شجاعت، آن قدرت درونی که اجازه می دهد با چالش ها روبرو شویم، ریسک کرده و بر ترس هایمان غلبه کنیم، یکی از تحسین برانگیزترین و در عین حال، بدشناخته شده ترین ویژگی های انسانی است.

جامعه اغلب شجاعت را با بی باکی مطلق، فقدان ترس و قهرمان بازی های افسانه ای برابر می داند.

به گزارش چطور، با نگاه کردن به داستان های حماسی، ورزشکاران بزرگ یا کارآفرینان موفق، با خود فکر می کنیم که آن ها از ماده ای متفاوت ساخته شده اند؛ انسان هایی که ترس را حس نمی کنند.

اما این بزرگترین و مخرب ترین باور اشتباه درباره شجاعت است.

حقیقت این است که شجاعت یک ویژگی ذاتی و جادویی نیست که عده ای با آن به دنیا بیایند و عده ای دیگر از آن محروم باشند.