مطالب مرتبط:
فقط 20 درصد ایرانی های بالای 50 سال استخوان سالم دارند| بهترین ورزش برای پیشگیری از پوکی استخوان
مشکلات استخوانی در 90 درصد افراد بالای 65 سال
ارانه 8 میلیون ایرانی حذف شد | حذف سه دهک بالای درآمدی تا پایان سال ادامه دارد
آخرین تمرین تیم ملی والیبال زنان زیر 18 سال پیش از اعزام به بحرین
شانس بالای ایران در 4 بخش مراسم برترین های سال آسیا
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
پنجشنبه، 24 مهر 1404 ساعت 10:302025-10-16اقتصادي

3 تمرین طلایی برای سلامتی افراد بالای 45 سال (فیلم)


برای افراد بالای 45 سال، انجام منظم یک سری تمرینات خاص برای حفظ سلامتی، پیشگیری از بیماری های شایع این سنین و حفظ استقلال فیزیکی ضروری است.

- این خودروها تعویض پلاک نمی شوند پزشکیان تکلیف حقوق کارمندان را روشن کرد: هر کس اندازه کارش هشدار بانک مرکزی به فروشندگان طلا پسر زیدان جایگزین دروازه بان سابق پرسپولیس شد یکی می مُرد زِ درد بی نوایی/ یکی می گفت: خانم! زردک می خواهی؟! معامله ای که تاریخ را عوض کرد: چرا هلندی ها منهتن را با جزیره ای کوچک در اندونزی عوض کردند؟ اسکناس 100 دلاری در آستانه حذف معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی پرداخت شد هیولایی که محبوب نبود، اما برای خریدش صف طولانی تشکیل شد! عاشقانه هادی چوپان با همسرش پس از نتایج مستر المپیا (عکس) میدان صادقیه برچیده می شود؟ گروهی جدید کنترل شمال غزه را در دست گرفت و به حماس هشدار داد (فیلم) انتقاد شدید مخاطبان از مادر اینفلوئنسر آمریکایی به خاطر بی توجهی به مرگ فرزندش تورم سرسام آور ترکیه؛ چرا بانک مرکزی هنوز اسکناس های درشت تر چاپ نمی کند؟ آلبالوپلو با مرغ؛


برچسب ها: بازنشستگان تامین اجتماعی - دروازه بان سابق پرسپولیس - حقوق کارمندان - تامین اجتماعی - سلامتی - میدان صادقیه - مستر المپیا
آخرین اخبار سرویس:

3 تمرین طلایی برای سلامتی افراد بالای 45 سال (فیلم)

3 تمرین طلایی برای سلامتی افراد بالای 45 سال (فیلم)