این میوه ی سرشار از ویتامین مانع رشد توده های سرطانی می شود

مصرف سنجد می تواند از رشد توده های سرطانی جلوگیری کند.

-  خواص متعدد سنجد آن را به یک ترکیب موثر برای درمان انواع بیماری ها تبدیل کرده است.

سنجد برای لاغری برای لاغری پودر سنجد بیشتر از میوه آن کاربرد دارد.

پودر سنجد میزان بالایی فیبر دارد و مصرف آن باعث کاهش اشتها و میل به غذا در فرد می شود.

همچنین مصرف این پودر متابولیسم بدن را بالا برده و منجر به کاهش وزن می شود.

البته توجه کنید که هیچ گاه مصرف سنجد به تنهایی نمی تواند افزایش وزن شما را تعدیل کند.

  خواص سنجد در بارداری مصرف سنجد به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های مفید و ویتامین های متنوع به زنان باردار توصیه می شود.

سنجد و پودر آن سیستم ایمنی زنان باردار را تقویت کرده و مشکلات هورمونی و جنسی را بهبود می بخشد.

همچنین سنجد می تواند از بروز پوکی استخوان بعد از بارداری جلوگیری کند.

سنجد می تواند تهوع صبحگاهی شدید ناشی از بارداری را از بین ببرد و فشار خون بارداری را کنترل کند.

خواص سنجد در بدنسازی سنجد به دلیل داشتن فیبر زیاد، یک ترکیب عالی برای بدنسازی است.

از مهم ترین خواص سنجد در بدنسازی می توان به تقویت استخوان ها، کاهش وزن، ترشح هورمون رشد و افزایش انرژی بدن اشاره کرد.

همچنین ترکیب پودر سنجد با شیر یا شیره انگور نقش موثری در افزایش حجم عضلات دارد.