نداشتن علائم بیماری های قلبی نشان از سلامت قلب نیست

کارشناس بیماری های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان تنگستان می گوید: علائم بیماری های قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می شوند و نداشتن علامت، - کارشناس بیماری های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان تنگستان می گوید: علائم بیماری های قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می شوند و نداشتن علامت، دلیل بر سلامت قلب نیست.

به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز بوشهر ، فاطمه محمدی بیان کرد: اولین گام برای داشتن یک قلب سالم، شناخت عوامل خطری است که قلب را تهدید می کند.

وی ادامه داد: عوامل خطر اصلی بیماری های قلبی عروقی شامل مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی است که به نوبه خود با اضافه وزن و چاقی و افزایش قند، چربی و فشارخون تظاهر می کند.

کارشناس بیماری های غیر واگیر شبکه بهداشت و درمان تنگستان با اشاره به تأثیر بسزای ورزش بر سلامت قلب، اظهار کرد: ورزش به طور مستقیم تأثیر زیادی بر سلامت قلب دارد و با تقویت عضلات قلب، کاهش فشارخون و بهبود سطح کلسترول، به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند.

وی عنوان کرد: چاقی یکی از عوامل مهم در بروز بیماری های قلبی است، زیرا اضافه وزن می تواند فشار زیادی به قلب وارد کند و خطر ابتلا به مشکلات قلبی را افزایش دهد.