پایان اردوی تیم ملی فوتبال بانوان؛ آغاز دور جدید تمرینات از 22 مهر

تیم ملی فوتبال بانوان ایران صبح امروز (سه شنبه) آخرین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن شماره دو مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.

- پایان اردوی تیم ملی فوتبال بانوان؛ آغاز دور جدید تمرینات از 22 مهر تیم ملی فوتبال بانوان ایران صبح امروز (سه شنبه) آخرین جلسه تمرینی خود را در زمین چمن شماره دو مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.

  به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما ، آخرین جلسه تمرینی تیم ملی فوتبال بانوان از ساعت 10 صبح امروز در زمین چمن شماره 2 مرکز ملی فوتبال برگزار شد.

در آغاز این جلسه، بازیکنان زیر نظر کادر فنی با انجام حرکات عمومی و گرم کردن بدن، خود را برای ورود به بخش های اصلی آماده کردند.

سپس تمرینات مبتنی بر کار با توپ در قالب پاس کاری های کوتاه و ترکیبی، گردش توپ در فضا های محدود و حفظ مالکیت تیمی در دستور کار قرار گرفت.

در ادامه، بخش تاکتیکی تمرین با تاکید بر هماهنگی خطوط و اجرای برنامه های تیمی دنبال شد.

بازیکنان در این بخش به شبیه سازی شرایط مسابقه و تمرین در موقعیت های مختلف پرداختند.

  این تمرین حدود 80 دقیقه به طول انجامید.

مرضیه جعفری، سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان، در پایان تمرین درباره ارزیابی خود از اردو گفت: از شنبه 5 مهر تمرینات را آغاز کردیم و در این اردو بیشتر تلاش ما بر جلوگیری از آسیب دیدگی بازیکنان و کار روی حفظ توپ ب