هشدار: دانش آموزان در مصرف این نوشیدنی احتیاط کنند

خانواده ها و مدارس باید نسبت به آگاه سازی دانش آموزان اقدام کنند و مصرف نوشیدنی های پرکافیین را محدود کنند.

تشویق به مصرف آب، شیر و دمنوش های گیاهی، - عبداعبدالعظیم بهفر، مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، گفت: مصرف نوشیدنی های انرژی زا، قهوه، نوشابه های گازدار و شکلات های صنعتی می تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی و روانی نوجوانان داشته باشد.

به گزارش تابناک به نقل از مهر وی افزود: مطالعات علمی نشان می دهد مصرف بیش از حد کافیین باعث اختلال خواب، افزایش اضطراب و بی قراری، بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب، کاهش جذب کلسیم و حتی ایجاد وابستگی می شود.

این مسائل می تواند عملکرد تحصیلی دانش آموزان و سلامت عمومی آنها را تحت تأثیر قرار دهد.

بهفر گفت: خانواده ها و مدارس باید نسبت به آگاه سازی دانش آموزان اقدام کنند و مصرف نوشیدنی های پرکافیین را محدود کنند.

تشویق به مصرف آب، شیر و دمنوش های گیاهی، رعایت خواب کافی و فعالیت بدنی منظم از راهکار های مؤثر برای کاهش اثرات منفی کافیین است.

وی افزود: نظارت بر فروش نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه های پرکافیین در مدارس، ارائه آموزش تدریجی برای کاهش مصرف و همکاری نزدیک با وزارت آموزش و پرورش از برنامه های در حال اجرا است تا سلامت دانش آموزان حفظ شود و تمرکز آنها در مدرسه افزا