درمان گیاهی راشیتیسم و نرمی استخوان

برای درمان بیماری نرمی استخوان یا راشیتیسم می توان از گیاهان بسیاری مانند جو و قاصدک بهره برد نور خورشید نیز بسیار تاثیرگذار است.

- برای درمان بیماری نرمی استخوان یا راشیتیسم می توان از گیاهان بسیاری مانند جو و قاصدک بهره برد نور خورشید نیز بسیار تاثیرگذار است.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مرکز سمنان   ، راشیتیسم نوعی اختلال استخوانی است که باعث نرمی استخوان در کودکان می شود که یکی از علت های شایع آن کمبود ویتامین D  و تغذیه نامناسب است برای درمان این بیماری و بهبود آن باید تغذیه ای سرشار از ویتامین D و فسفات داشت و همچنین نباید از نور خورشید غافل شد که تاثیرات شگفت انگیزی در درمان این بیماری دارد.

1.

نور خورشید کافی برای ویتامین D: پوست انسان حاوی پروویتامین است که در نور خورشید فعال می شود؛ بنابراین ویتامین D در پوست توسط خورشید سنتز می شود.

اگر یک کودک در معرض نور خورشید قرار گیرد، ممکن است با کمبود ویتامین D مواجه شود.

این ویتامین به خودی خود پروویتامین را درمان نمی کند.

جذب کلسیم و فسفر را از طریق بدن افزایش می دهد، به طوری که استخوان ها ممکن است قوی تر شوند.

کودک را در ساعات صبح 15 تا 20 دقیقه زیر آفتاب ببرید.

اگر پوست تیره تر دارد، باید او را بیش از حد نرمال زیر نور قرار دهید.