نجات از سرماخوردگی با راهکارهای علمی

با شروع فصل سرما و شیوع سرفه و عطسه، بسیاری از ما به دنبال درمان سریع سرماخوردگی هستیم؛ شاید با یک لیوان آب پرتقال، قرص ویتامین C یا یک قاشق عسل مانوکا.

- اما واقعیت این است که تقویت سیستم ایمنی بدن به این سادگی ها نیست.

به گزارش تابناک به نقل از سلامت نیوز؛ پروفسور دنیل دیویس، رییس دانشکده علوم زیستی و استاد ایمونولوژی در کالج امپریال لندن، بیش از 25 سال است که روی عملکرد سلول های ایمنی تحقیق می کند.

او در گفت وگویی با تلگراف توضیح می دهد که چرا باید از مدهای تقویت ایمنی فاصله بگیریم و چه کارهایی واقعاً مؤثر هستند.

ویتامین C جلوی سرماخوردگی را می گیرد به گفته دیویس، هیچ مدرک علمی معتبری نشان نمی دهد که مصرف زیاد ویتامین C بتواند از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کند.

محبوبیت این باور در واقع به دهه 1970 و انتشار کتاب ویتامین C و سرماخوردگی معمولی از سوی لینوس پاولینگ ، برنده جایزه نوبل، برمی گردد.

پاولینگ چهره ای بسیار معتبر بود و وقتی ادعا کرد ویتامین C می تواند سرماخوردگی و حتی سرطان را درمان کند، مردم به سرعت آن را باور کردند.

کارخانه های بزرگ برای تولید قرص ویتامین C احداث شدند و موجی از مصرف جهانی آغاز شد اما این ادعاها بعدها بی پایه از آب درآمدند.