قند و شیرینی جات باعث وزن گیری سالم جنین نمی شوند

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در پاسخ به برخی باورهای نادرست تغذیه ای مبنی بر اینکه «مصرف شیرینی جات و قندهای ساده یا نوشیدنی هایی مانند دلستر موجب افزایش وزن گیری جنین در دوران بارداری می شود»، - به گزارش جماران؛ بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف قندهای ساده از جمله قند و شکر، شیرینی جات، کیک ها، انواع نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی در دوران بارداری باید به طور جدی محدود شود؛ چرا که این مواد غذایی حاوی کالری بالا و ارزش غذایی پایین هستند و مصرف بیش از حد آن ها می تواند زمینه ساز بروز بیماری های مزمن در بارداری مانند اضافه وزن، چاقی، دیابت بارداری و پرفشاری خون شود.

این شرایط نه تنها سلامت مادر بلکه سلامت جنین را نیز به خطر می اندازد.

ایسنا نوشت، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد: در صورتی که پزشک معالج تشخیص دهد وزن مادر یا جنین پایین است، مادر باردار باید به کارشناس یا متخصص تغذیه مراجعه کند تا رژیم غذایی سالم و متناسب برای او تنظیم شود.

راهکار علمی برای وزن گیری سالم جنین، تغذیه اصولی و متعادل تحت نظر متخصص است، نه مصرف بی رویه قند و شیرینی جات.