این میوه تهدید پنهان برای دندان ها است

موز با وجود ویتامین های مفید، به دلیل قندهای بالا می تواند برای سلامت دندان ها مضر باشد.

- به گزارش جماران، خوردن تنقلات و برخی خوراکی ها علی رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می توانند آسیب هایی برای شما در پی داشته باشد.

به گزارش اطلاعات آنلاین، اگرچه موز حاوی مواد مغذی و ویتامین های متعددی است، اما گلوکز، فروکتوز و ساکارز بالایی دارد.

ساکارز، گلوکز و فروکتوز انواع قندهایی هستند که عمدتا در میوه ها و سبزیجات یافت می شوند.

در مقادیر کم موز به نظر می رسد مفید باشد، ولی باقیمانده های آن در دهان موجب تجریه سریع به قند می شود و برای سلامت دندان ها مضر است.