چطور قانون شیرِ فاسد به شما کمک می کند از شکایت کردن دست بردارید و ذهن تان را آزاد کنید؟

وقتی نمی توانید شرایط را عوض کنید، آیا می توانید راهی بهتر برای ادامه دادن پیدا کنید؟ - چطور قانون شیرِ فاسد به شما کمک می کند از شکایت کردن دست بردارید و ذهن تان را آزاد کنید؟ وقتی نمی توانید شرایط را عوض کنید، آیا می توانید راهی بهتر برای ادامه دادن پیدا کنید؟ تصور کنید صبح یک روز شلوغ است، قهوه تان را آماده می کنید، اما شیر داخل یخچال گرم و کمی فاسد شده و بوی بدی گرفته.

کسی آن را بیرون گذاشته.

  حالا باید یا بدون شیر قهوه بنوشید یا برای خرید شیر یا نوشیدن قهوه در جایی دیگر، وقت تلف کنید و دیر به کار برسید.

به گزارش یک پزشک، شاید بی اهمیت به نظر برسد، اما چنین اتفاق هایی می توانند روز ما را به هم بریزند، مخصوصاً وقتی پشت سر هم رخ می دهند.

همینجا است که مفهومی ساده اما عمیق وارد می شود: قانون شیر فاسد.

این قانون ریشه در روانشناسی رفتاری دارد و به ما یاد می دهد چطور با پذیرش واقعیت، انرژی مان را صرف حل مسئله کنیم، نه شکایت.

در دنیایی که تغییر دادن دیگران اغلب ناممکن است، این قانون یک راهکار واقع گرایانه برای هوش هیجانی ارائه می دهد.

داستانی شخصی از یک هفته پرتلاطم هفته گذشته برای نویسنده مقاله اصلی، پر از آشوب بود.

شروع مدرسه بچه ها، مهمان هایی از راه دور، کارگاه آموزشی بدون اسلاید آماده و در نهایت، همسر بیمار.