نوشیدنی که همزمان باعث کاهش یا تشدید درد می شود

نوشیدن قهوه برای کمردرد ممکن است در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ اما مصرف زیاد آن می تواند التهاب و گرفتگی عضلات را تشدید کند.

- به گزارش تابناک به نقل از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد فلوشیب درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، به چگونگی ارتباط تسکین کمردرد با نوشیدن قهوه اشاره کرد و اظهار داشت: با این دانش که قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های دنیاست و فواید زیادی برای تمرکز، انرژی و عملکرد مغز دارد، اما ارتباط آن با دردهای عضلانی به خصوص کمردرد، موضوعی است که اخیراً مورد توجه قرار گرفته است.

دلشاد گفت: امروزه، قهوه منبع اصلی کافیین در رژیم غذایی بسیاری از افراد است.

کافیین، این ماده محرک به خوبی بر روی سیستم عصب مرکزی تأثیر می گذارد و می تواند در فرد، هوشیاری و تمرکز را افزایش دهد، آستانه درد را بالا ببرد، خلق وخو را بهبود ببخشد و جریان خون را موقتاً افزایش دهد.

همچنین قهوه حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول هاست که می توانند از سلول ها در برابر آسیب محافظت کند.

این فلوشیپ درد افزود: طبق تحقیقات کافیین می تواند در کوتاه مدت به کاهش احساس درد کمک کند؛ زیرا باعث ترشح دوپامین و نورآدرنالین می شود که آستانه تحمل درد را بالا می برند.