کشف جدید و خبر مهم در مبحث تغذیه سالمندان: راز کاهش التهاب مزمن پیری

احساس خستگی، درد و یا بی حالی مداوم در دوران سالمندی می تواند نشانه ای از یک پدیده خاموش باشد: التهاب مزمن.

اما مطالعه ای جدید نشان می دهد که.

- کشف جدید و خبر مهم در مبحث تغذیه سالمندان: راز کاهش التهاب مزمن پیری احساس خستگی، درد و یا بی حالی مداوم در دوران سالمندی می تواند نشانه ای از یک پدیده خاموش باشد: التهاب مزمن.

اما مطالعه ای جدید نشان می دهد که.

می تواند خود را به شکل درد، خستگی، افسردگی، مشکلات گوارشی یا حتی مانند آتشی پنهان در بدن نشان دهد.

این پدیده به ویژه در کشورهای صنعتی با افزایش سن پیشرفت می کند.

با گذشت زمان، این ناراحتی ها به مشکلات جدی تری تبدیل می شوند؛ به طوری که سه نفر از هر پنج نفر به دلیل بیماری های التهابی مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان و دیابت جان خود را از دست می دهند.

اما چگونه این التهاب پنهان می تواند تا این حد مخرب باشد؟ برخلاف التهاب حاد که پس از یک آسیب بهبود می یابد، التهاب مزمن برای سال ها به صورت پنهان شعله ور باقی می ماند و به آرامی به بافت ها آسیب می رساند و تعادل سیستم ایمنی ما را بر هم می زند.

دهه هاست که محققان به دنبال راهی برای خاموش کردن این آتش هستند.

مطالعه ای جدید که در مجله Nutrition Research منتشر شده است، بخش جدید و مهمی از این پازل را حل کرده و نشان می دهد که یک تقویت تغذیه