ویتامین ها سیستم ایمنی را تقویت می کنند؟

متخصص بیماری های عفونی گفت که اکنون با افزایش ابتلا به طیفی از ویروس های تنفسی در کشور مواجهیم و در رأس همه آنها کرونا قرار دارد.

- به گزارش جماران،حمید عمادی متخصص بیماری های عفونی با تشریح وضعیت فعلی بیماری های تنفسی در کشور گفت: ما اخیرا با یک افزایش در موارد عفونت های تنفسی مواجه شدیم.

میزان در خبری نوشت:وی افزود: از همه ویروس ها شایع تر و در رأس همه این بیماری ها کووید-19 است که در واقع فعلا شایع تر است.

بعد از آن ویروس هایی مثل راینوویروس و یک ویروس به نام HMPV و بعد از آن در رده های پایین تر و کمتر آنفلوآنزا قرار دارند.

این متخصص تاکید کرد: پس ما با یک بیماری تنفسی مواجه نیستیم، بلکه با طیفی از انواع بیماری ها روبه رو هستیم و آنفلوآنزا هنوز خیلی شایع نشده است.

ویتامین ها سیستم ایمنی را تقویت نمی کنند عمادی گفت: خیلی از مردم برای تقویت سیستم ایمنی فکر می کنند باید ویتامین بخورند، در حالی که هیچ کدام سیستم ایمنی را تقویت نمی کنند.

سیستم ایمنی ما با غذای خوب، آرامش فکری و خواب و استراحت مناسب بیشترین تقویت را پیدا می کند و برای مقابله با این بیماری آماده می شود.

توصیه های مهم به بیماران تنفسی متخصص بیماری های عفونی تاکید کرد: توصیه ما به افرادی که مبتلا به این بیماری می شوند، این است که استراحت کنند.