داستان قهوه و معده خالی/ پای تغییرات هورمونی نیز در میان است...

قهوه، نوشیدنی محبوب صبحگاهی بسیاری از ماست.

اما آیا تا به حال فکر کرده اید که نوشیدن آن با معده خالی چه تأثیری بر بدن شما می گذارد؟ - .

برای دسترسی به مقاله علمی مرتبط با هر بخش می توانید روی کلمه های آبی  رنگ این متن کلیک کنید.

افزایش اسیدیته معده و خطر سوزش سر دل قهوه نوشیدنی اسیدی است و نوشیدن آن با معده خالی ممکن است باعث تولید اسید بیشتر در معده شود.

اسید اضافی معده می تواند پوشش معده را تحریک کرده و دارک رست را مد نظر قرار دهید .

جذب سریع تر کافیین نوشیدن قهوه با معده خالی ممکن است باعث شود بدن شما کافیین موجود در آن را سریع تر جذب کند.

کافیین یک محرک طبیعی است و ممکن است باعث .

قهوه در دوران بارداری کافیین موجود در قهوه می تواند از جفت عبور کرده و بر سلامت جنین تأثیر بگذارد.

بیشتر کارشناسان توصیه می کنند که زنان باردار مصرف کافیین خود را به یک تا دو فنجان قهوه در روز محدود کنند .

مشکلات گوارشی برخی افراد ممکن است هنگام نوشیدن قهوه با معده خالی دچار مشکلات گوارشی شوند .

علائمی که ممکن است تجربه کنند شامل نفخ، گرفتگی عضلات، حالت تهوع، سوزش سر دل یا اسهال است.

برخی افراد ممکن است نیاز به دفع مدفوع بیشتری را تجربه کنند.