آغاز تمرینات تیم ملی فوتسال بانوان با برنامه بدنسازی

دور جدید تمرینات تیم ملی فوتسال بانوان کشورمان از امروز در مرکز ملی فوتبال آغاز شد.

- به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صدا و سیما ، سومین مرحله اردوی آماده سازی تیم ملی فوتسال بانوان ایران از امروز سه شنبه 28 مرداد در مرکز ملی فوتبال آغاز شد.

  ملی پوشان در نخستین جلسه تمرینی بدنسازی در سالن پک، زیر نظر شهرزاد مظفر، نسیم مهاجرانی و آمنه محمودی برنامه های خود را انجام دادند.

   در این تمرین، بازیکنان ضمن انجام تست های آمادگی جسمانی، برنامه های ویژه قدرتی و استقامتی را پشت سر گذاشتند تا به سطح مطلوب آمادگی جسمانی برای مراحل تاکتیکی برسند.

  عصر امروز ملی پوشان با حضور در سالن فوتسال تمرین تکنیک و تاکتیکی خود را زیر نظر کادر فنی برگزار خواهند کرد.