مطالب مرتبط:
انفجار دما در تهران! | عبور دما از مرز 40 درجه + هشدار موج گرمایی مرگبار | طوفان 40 درجه ای تهران را می بلعد!
نکات بهداشتی برای جلوگیری از ابتلا به وبا
توصیه های مجری مشهور برای مصرف درست آب + ویدئو
تداوم ارتباط میان شبکه های بهداشت وشوراها، موجب ارتقای سطح خدمات درمانی و بهداشتی می شود
توصیه برای خرید منبع و پمپ آب، قرار است بازار آزاد آب راه بیفتد؟
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 7 مرداد 1404 ساعت 13:102025-07-29پزشكي

توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در شرایط وقوع سامانه موج گرمایی


با توجه به وقوع سامانه موج گرمایی، معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد توصیه های بهداشتی و اقدامات خودمراقبتی برای شهروندان داشت.

- توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در شرایط وقوع سامانه موج گرمایی با توجه به وقوع سامانه موج گرمایی، معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد توصیه های بهداشتی و اقدامات خودمراقبتی برای شهروندان داشت.

به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد ، با توجه به وقوع سامانه موج گرمایی، افزایش نسبی دما و تداوم گرمای هوا در استان یزد، معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد توصیه های بهداشتی و اقدامات خودمراقبتی را به شرح زیر برای شهروندان داشت: 1-به طور منظم و مستمر آب بنوشید.

2- از فعالیت فیزیکی در ساعات اوج گرما (بین 10 تا 16) پرهیز کنید.

3- لباس های رنگ روشن، گشاد و سبک پوشیده و در فضای باز از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید.

4- با روش هایی مانند دوش آب خنک، ماندن در سایه و استفاده از تهویه مطبوع بدنتان را خنک نگه دارید.

5- وضعیت سالمندان، کودکان، مادران باردار و افراد بیمار را به طور مستمر بررسی و از آنها مراقبت کنید.

6- تا حد امکان (به ویژه بین ساعات 10 تا 16) در معرض مستقیم نور خورشید قرار نگیرید.


برچسب ها: دانشگاه علوم پزشکی یزد - بهداشتی - دانشگاه علوم پزشکی - خودمراقبتی - معاونت بهداشتی - علوم پزشکی یزد - دانشگاه علوم
آخرین اخبار سرویس:

توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در شرایط وقوع سامانه موج گرمایی

توصیه های بهداشتی و خودمراقبتی در شرایط وقوع سامانه موج گرمایی