هشدار وزارت بهداشت: آفتاب نگیرید!

رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با هشدار نسبت به خطرات تابش آفتاب، بر لزوم مراقبت از پوست و پرهیز از حضور در فضای باز در ساعات اوج تابش تأکید کرد.

- محسن فرهادی، رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: نکته اصلی این است که ما باید از پوست خود محافظت کنیم.

سعی کنیم اگر کاری نداریم، دو ساعت قبل و دو ساعت بعد از ظهر را زیر آفتاب نرویم، چون در این ساعات میزان اشعه یووی در بالاترین حد خود است و خطر آن بیشتر می شود.

اگر مجبور هستیم بیرون باشیم، حتماً در سایه حرکت کنیم تا میزان تابش را کاهش دهیم.

اهمیت استفاده از کلاه، کرم ضدآفتاب و تمدید مداوم آن به گزارش مهر، وی افزود: استفاده از کلاه لبه دار برای محافظت از چشم، پشت گردن و صورت بسیار مهم است، همچنین اگر زمان زیادی را در استخر، کنار دریا یا محیط های باز می گذرانیم، استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است و توصیه می شود که هر دو ساعت یک بار کرم ضدآفتاب را تمدید کنیم، چون یک بار استفاده کافی نیست.

در ادامه فرهادی درباره اهمیت استفاده از عینک آفتابی نیز گفت: استفاده از عینک آفتابی مناسب برای حذف اثرات اشعه های مضر توصیه می شود، به ویژه در شرایط فعلی و همچنین استفاده از دستگاه های سولاریوم که در برخی باشگاه های بدن سازی یا مراکز ورزشی وجود دارد، به شدت منع می شود، اشعه این دس