تقویت قلب در طب سنتی ؛ بهترین نوشیدنی و غذاها برای تقویت قلب را بشناسید

رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان مهمترین اعضای رییسه بدن، راه های حفظ سلامت قلب را بر اساس اصول شش گانه تشریح کرد.

- رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان مهمترین اعضای رییسه بدن، راه های حفظ سلامت قلب را بر اساس اصول شش گانه تشریح کرد.

 زهره غلامی رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان مهمترین اعضای رییسه بدن، تصریح کرد: در طب ایرانی، قلب به عنوان یکی از ارکان اصلی حیات شناخته می شود و تقویت آن نقش مهمی در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی دارد.

به گزارش مهر، وی با تأکید بر نقش اساسی سبک زندگی سالم در پیشگیری از بیماری های قلبی، تصریح کرد: در مکتب طب ایرانی، رعایت اصول شش گانه حفظ سلامتی به عنوان زیربنای سلامت اعضای بدن از جمله قلب شناخته می شود.

رعایت اصولی همچون تغذیه متعادل و متناسب با مزاج، فعالیت بدنی منظم، آرامش روان، خواب کافی، تهویه مناسب محل زندگی و پرهیز از عوامل آسیب زا، نه تنها از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند، بلکه به تقویت قوای قلب و ارتقای کیفیت زندگی نیز می انجامد.