هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نوشابه های انرژی زا در هوای گرم

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابه های گازدار و انرژی زا توصیه نمی شود.

- هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نوشابه های انرژی زا در هوای گرم مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابه های گازدار و انرژی زا توصیه نمی شود.

احمد اسماعیل زاده مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با تأکید بر اهمیت مصرف مایعات در ایام گرما، نسبت به استفاده از نوشیدنی های گازدار و انرژی زا هشدار داد و گفت: در مقابله با گرمازدگی، بهترین نوشیدنی برای بدن آب است و مصرف سایر نوشیدنی ها به ویژه انواع شیرین شده با قند یا شیرین کننده های مصنوعی توصیه نمی شود.

به گفته اسماعیل زاده؛ در فصل تابستان و شرایط گرمای شدید، تأمین آب کافی برای بدن اهمیت زیادی دارد.

ما در توصیه های خود به مردم و نهادهایی مثل وزارت دفاع تأکید کردیم که بهترین گزینه برای پیشگیری از گرمازدگی، مصرف آب کافی است.

وی ادامه داد: نوشیدنی های گازدار و شیرین شده، چه از نوع معمولی و چه از نوع انرژی زا، معمولاً حاوی مقادیر بالای قند و کالری هستند.

این نوشیدنی ها علاوه بر افزایش میل به مصرف خوراکی های شیرین، می توانند در درازمدت زمینه ساز چاقی و بیماری های غیر واگیر �