هدف از خواب دیدن چیست؟

خواب دیدن به نوعی مکانیسم دفاعی زیستی و تکاملی است که طی آن مغز ما موقعیت های خطرناک را شبیه سازی کرده و مهارت های لازم برای مواجهه با تهدیدات را تمرین می کند؛ - خواب دیدن به نوعی مکانیسم دفاعی زیستی و تکاملی است که طی آن مغز ما موقعیت های خطرناک را شبیه سازی کرده و مهارت های لازم برای مواجهه با تهدیدات را تمرین می کند؛ چیزی شبیه آموزش بقا در واقعیت مجازی.

همه ما خواب می بینیم؛ اما چرا؟ مثل خیلی دیگر از رازهای ذهن، علم هنوز پاسخی قطعی برای این سؤال ندارد.

به گزارش خبرآنلاین، طبق گفته دکتر دردری برت، پژوهشگر خواب در دانشگاه هاروارد و نویسنده کتاب کمیته خواب: به تعداد روان شناسان خواب، برای این سؤال که هدف از خواب دیدن چیست؟ پاسخ وجود دارد.

یکی از اولین و بحث برانگیزترین نظریه ها متعلق به زیگموند فروید، عصب شناس اتریشی و بنیان گذار روان کاوی است.

او در کتاب تعبیر خواب ها در سال 1899 میلادی به این نکته اشاره کرد که خواب ها سرنخ های مهمی درباره تعارض های درونی حل نشده ذهن ما هستند؛ اما این دیدگاه با انتقادهای زیادی مواجه شد.

منتقدان بر این باور بودند که تفسیرهای فروید بیش از حد بر مسائل جنسی متمرکزند، به شدت ذهنی اند و هیچ راهی برای ارزیابی صحت آن ها وجود ندارد؛ دو تحلیل گر ممکن است برای یک خواب، تعبیرهایی کاملاً متفاوت ارائه