بهترین درمان های غیر دارویی برای آرتروز زانو

آرتروز زانو که ناشی از تخریب غضروف مفصل است، ممکن است شما را به درد آزارنده ای مبتلا کند و درمان های غیردارویی زیادی هم برای آن ارائه شده اند، - آرتروز زانو که ناشی از تخریب غضروف مفصل است، ممکن است شما را به درد آزارنده ای مبتلا کند و درمان های غیردارویی زیادی هم برای آن ارائه شده اند، اما کدام یک از این درمان ها بهتر عمل می کنند؟ یک بررسی جدید بوسیله پژوهشگران چینی نشان می دهد که استفاده از زانوبند طبی (بریس زانو)، آب درمانی و ورزش مفیدترین این درمان های غیردارویی هستند.

به گفته این پژوهشگران این شیوه های غیردارویی درد را کاهش می دهند و تحرک افراد را بدون ایجاد عوارض جانبی گوارشی یا قلبی عروقی مرتبط با داروهای مسکن رایج بهبود می بخشند.

به گزارش همشهری آنلاین، این پژوهشگران با استفاده از داده های 139 کارآزمایی بالینی، 12 شیوه درمانی گوناگون آرتروز  زانو را که شامل دارو نمی شوند، مقایسه کردند.

این کارآزمایی های شامل بیش از 9600 بیمار 18 سال به بالا بود که مبتلا به آرتروز زانو بودند.

آرتروز زانو زمانی رخ می دهد که غضروف مفصل به مرور زمان متلاشی می شود و سر استخوان ها شروع به ساییده شدن به یکدیگر می کنند.

این پژوهشگران دریافتند که بریس های زانو یا زانوبندهای طبی از لحاظ بهبودی بخشیدن در اغلب زمینه ها از جمله کاهش درد، بهبود عم