مرکبات سلاحی برای مبارزه با افسردگی

نتایج مطالعه ای در دانشگاه هاروارد بیانگر این است که خوردن روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را تا 20 درصد کاهش دهد.

این مطالعه بر نقش مرکبات در تقویت باکتری های روده که با تولید سروتونین و دوپامین مرتبط هستند، - نتایج مطالعه ای در دانشگاه هاروارد بیانگر این است که خوردن روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را تا 20 درصد کاهش دهد.

این مطالعه بر نقش مرکبات در تقویت باکتری های روده که با تولید سروتونین و دوپامین مرتبط هستند، تأکید می کند.

یافته های این پژوهش، مسیری را برای بررسی تاثیر مرکبات به عنوان یک راهکار طبیعی برای سلامت روان باز می کند.

نتایج یک مطالعه نشان می ‎دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را کاهش دهد.

به گزارش ایسنا، بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نتایج مطالعه ای در دانشگاه هاروارد بیانگر این است که خوردن روزانه یک پرتقال می تواند خطر افسردگی را تا 20 درصد کاهش دهد.

این مطالعه بر نقش مرکبات در تقویت باکتری های روده که با تولید سروتونین و دوپامین مرتبط هستند، تأکید می کند.

یافته های این پژوهش، مسیری را برای بررسی تاثیر مرکبات به عنوان یک راهکار طبیعی برای سلامت روان باز می کند.