چطور سلامت روان مانع از بین رفتن حافظه می شود؟

نتایح یک مطالعه جدید نشان می دهد مراقبت از رفاه عاطفی (سلامت روان)می تواند به حفظ حافظه نیز کمک کند.

- نتایح یک مطالعه جدید نشان می دهد مراقبت از رفاه عاطفی (سلامت روان)می تواند به حفظ حافظه نیز کمک کند.

 بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه پیری و سلامت ذهنی منتشر شد، افرادی که سطح بالاتری از رفاه عاطفی (توانمندی فرد در پذیرش و مدیریت احساسات خود و چیره شدن بر چالش های زندگی است) را دارند، خطر کمتری برای از دست دادن حافظه در میانسالی آن ها را تهدید می کند.

به گزارش همشهری آنلاین، محققان خاطرنشان کردند که افراد دارای رفاه عاطفی (سلامت روان) بهتر همچنین حس کنترل، استقلال و آزادی بیشتری برای انتخاب کردن را دارند.

جاشوا استات، محقق ارشد و استاد روانشناسی بالینی و سالمندی در دانشگاه کالج لندن در بریتانیا، در یک بیانیه خبری گفت: این مطالعه گامی مهم در جهت درک تعامل بین رفاه عاطفی و حافظه در طول زمان است.

برای این مطالعه، محققان داده های بیش از 10.

000،فرد 50 سال به بالا را که در یک مطالعه طولانی مدت در مورد سالمندی در انگلستان شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند.

شرکت کنندگان هر دو سال یکبار، در مجموع نه بار در طول دوره این مطالعه 16 ساله که به سال 2002 برمی گردد، از نظر حافظه و سلامت روان ارزیابی شدند.