آیا نوشیدن قهوه ناشتا برای معده مضر است؟

تا به حال شده بلافاصله بعد از بیدار شدن، سراغ فنجان قهوه تان بروید و احساس کنید بدون آن، نمی توانید روزتان را شروع کنید؟ اگر این عادت بخشی از روتین صبحگاهی شما شده، - به گزارش جماران، قهوه نوشیدنی محبوب بسیاری از افراد است، اما مصرف آن با معده خالی می تواند تأثیرات ناخواسته ای روی گوارش و سلامت کلی بدن داشته باشد.

در این مطلب قرار است بررسی کنیم آیا نوشیدن قهوه ناشتا واقعاً برای معده ضرر دارد یا فقط یک باور رایج است؟ اگر سلامت گوارشتان برایتان اهمیت دارد، این مطلب را تا انتها بخوانید.

قهوه و اسیدیته معده؛ رابطه ای که باید شناخت همشهری آنلاین نوشت: قهوه، حتی اگر بدون شکر و شیر مصرف شود، به طور طبیعی اسیدی است.

این خاصیت می تواند باعث تحریک دیواره معده شود، به ویژه زمانی که معده خالی بوده و هیچ مانعی برای تماس مستقیم قهوه با مخاط معده وجود نداشته باشد.

وقتی قهوه وارد معده خالی می شود، اسید معده را بیشتر تحریک می کند.

این اسید برای هضم غذا ضروری ست، اما اگر غذایی در معده نباشد، اسید اضافی می تواند به مخاط معده آسیب بزند یا احساس سوزش و رفلاکس ایجاد کند.

در واقع، فردی که هر روز صبح بدون خوردن صبحانه قهوه می نوشد و از دردهای گاه وبی گاه در ناحیه شکم شکایت دارد، ممکن است دچار تحریک مخاط معده یا حتی زخم معده شده باشد.