خواص عدس برای مو؛ جلوگیری از ریزش مو با عدس

با خواص عدس برای مو آشنا شوید؛ منبعی غنی از آهن و پروتیین برای تقویت رشد مو، جلوگیری از ریزش و تغذیه فولیکول های مو به صورت طبیعی.

- با خواص عدس برای مو آشنا شوید؛ منبعی غنی از آهن و پروتیین برای تقویت رشد مو، جلوگیری از ریزش و تغذیه فولیکول های مو به صورت طبیعی.

ریزش مو مسئله ای است که بسیاری از افراد در مقاطع مختلف زندگی با آن مواجه می شوند.

در حالی که روش های درمانی مختلفی برای مقابله با این مشکل وجود دارد و نقش تغذیه در پیشگیری و کاهش ریزش مو بسیار حیاتی است.

به گزارش همشهری آنلاین، عدس، ترکیبی ارزشمند از پروتیین، آهن، روی و ویتامین های گروه B را در خود جای داده و خواص فراوانی برای مو دارد.

در این مطلب  خواص عدس برای مو به طور دقیق بررسی می شود تا بتوان با بهره گیری از یک رژیم غذایی مناسب، به تقویت ریشه های مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کرد.

خواص عدس برای مو؛ منبعی غنی از مواد مغذی مفید برای مو عدس سرشار از مواد مفیدی است که هر کدام نقش مهمی در رشد، تقویت و نگهداری از مو دارند.

بررسی ترکیبات و خواص عدس، درک بهتری از اثرات آن بر مو ایجاد می کند: پروتیین: مو از کراتین ساخته شده و کراتین نوعی پروتیین است.

کمبود پروتیین در رژیم غذایی منجر به ضعف ساقه مو، شکنندگی و در نهایت ریزش می شود.