میانسالی؛ آغاز فصل جدیدی در مدیریت خشم زنان

یک مطالعه جدید می گوید مدیریت خشم یک مهارت است و در طول عمر فرد بهبود می یابد.

- یک مطالعه جدید می گوید مدیریت خشم یک مهارت است و در طول عمر فرد بهبود می یابد.

به گزارش به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند که زنان با افزایش سن، از میانسالی به بعد، در مدیریت خشم خود بهتر می شوند.

این بدان معنا نیست که آنها کمتر عصبانی می شوند.

محققان دریافتند که با افزایش سن زنان، آنها بیشتر مستعد خشم می شوند و خشم آنها شدیدتر می شود.

اما محققان دریافتند که زنان همچنین کمتر احتمال دارد خشم خود را ابراز کنند یا با خصومت رفتار کنند.

تیم تحقیقات به رهبری نانسی فوگیت وودز از دانشکده پرستاری دانشگاه واشنگتن در سیاتل نتیجه گرفتند: این یافته ها با تحقیقات در مورد تلاش های تنظیم احساسات در دوران پیری سازگار است، به طوری که تلاش ها برای کنترل خشم همراه با تجربیات خشم افزایش می یابد.

برای این مطالعه، محققان داده های 271 زن شرکت کننده در مطالعه سلامت زنان میانسال سیاتل، یک پروژه تحقیقاتی بلندمدت که از اوایل دهه 1990 آغاز شد، را تجزیه و تحلیل کردند.

به عنوان بخشی از این پروژه، شرکت کنندگان پرسشنامه ای مربوط به میزان خشم و خصومت خود را تا چهار یا پنج بار در طول سال ها پر کردند.