امیررضا معصومی می رود؟/ بحرانِ تیم ملی کشتی فرنگی!

ورزش ایران و جهان هفدهم خرداد ماه 1404 با اتفاقات و مسائل مختلفی همراه بود که گزیده ای از وقایع و رویدادهای آن در این گزارش آمده است.

- ورزش ایران و جهان هفدهم خرداد ماه 1404 با اتفاقات و مسائل مختلفی همراه بود که گزیده ای از وقایع و رویدادهای آن در این گزارش آمده است.

به گزارش ایسنا، دبیر فدراسیون قایقرانی گفت : دریاچه آزادی دیگر مانند گذشته مشکل کمبود آب ندارد و قایقرانان می توانند تمرین کنند.

رضا صابونچی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اعزام 5 قایقران پاراکانو به مسابقات قهرمانی آسیا تایلند، اظهار کرد: مسابقات پاراکانو قهرمانی آسیا 21 تا 25 خرداد در پاتایای تایلند برگزار می شود که شهلا بهروزی راد، اسلام جاهدی، مسعود قیصری، سعید حسین پور و الیاس برگی نفرات اعزامی به قهرمانی آسیا را تشکیل می دهند که زیر نظر احمدرضا طالبیان (سرمربی تیم) تمرینات خود را در دریاچه آزادی پیگیری می کنند.

مسیر دستیابی به تناسب اندام داشتن اندامی متناسب دلایل مختلفی دارد که مهم ترین آن داشتن یک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش کردن و فعالیت بدنی مستمر است.

عوامل مرتبط با تناسب اندام شامل داشتن عضلات قوی، سلامت قلب و عروق، درصد چربی بدن، سیستم تعادلی بدن، انعطاف پذیری عضلات، سلامت عقلانی و روحی و همچنین استقامت عضلانی است.