علائم قند خون بالا

علائم قند خون بالا (هایپرگلیسمی) می توانند هشداردهنده باشند! - به گزارش تابناک؛ اگر چند مورد از نشانه های زیر را با هم تجربه می کنید، حتماً برای آزمایش قند خون به پزشک مراجعه کنید: مهم ترین نشانه های قند خون بالا: تاری دید افزایش قند خون به رگ های چشم آسیب می زند و دید را تار می کند.

تکرر ادرار کلیه ها برای دفع قند اضافی، آب بیشتری از بدن جذب می کنند و دفعات ادرار افزایش می یابد.

سردرد های مزمن تغییرات شدید قند خون (به ویژه بالا بودن طولانی مدت) می تواند باعث سردرد شود.

بهبود آهسته زخم ها قند خون بالا گردش خون را ضعیف و سیستم ایمنی را مختل می کند، درنتیجه زخم ها دیرتر التیام می یابند.

احساس تشنگی دائمی دفع زیاد ادرار (به دلیل تکرر ادرار) بدن را کم آب می کند و احساس عطش ایجاد می کند.

خستگی مداوم سلول ها به درستی قند را جذب نمی کنند، درنتیجه بدن انرژی لازم را دریافت نمی کند.

چه باید کرد؟ فوری: اگر این علائم را دارید، آزمایش قند خون ناشتا (FBS) یا هموگلوبین A1C انجام دهید.

پیشگیری: کاهش مصرف شیرینی ها، نان سفید و غذا های فرآوری شده + افزایش فعالیت بدنی.

هشدار: بی توجهی به این علائم می تواند منجر به پیش دیابت یا دیابت نوع 2 شود و عوارض جدی (مشکلات کلیوی، قلبی، عصبی) ایجاد کند.