اثر کمبود این ویتامین در بدن: از خشکی پوست تا ناباروری!

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند.

- به گزارش تابناک به نقل از جام جم آنلاین، فقر و کمبود ویتامین A در بدن نه تنها ما را از مزایای این ویتامین برای سلامتی محروم خواهد ساخت بلکه می تواند بدن را دچار بیماری کمبود ویتامین آ کرده و عوارضی جدی را در پی داشته باشد.

از جمله عوارض و نشانه های فقر ویتامین A عبارت اند از:خشکی پوستی، خشکی چشم ها، شب کوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب شدن زخم ها و آکنه.