مطالب مرتبط:
معرفی گیاه خوراکی با بالاترین میزان ویتامین D
معرفی گیاه خوراکی با بالاترین میزان ویتامین D
منابع گیاهی ویتامین های B12 برای گیاه خواران
بروکلی را فقط خام بخورید
بروکلی را فقط خام بخورید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 29 اردیبهشت 1404 ساعت 04:002025-05-19پزشكي

این گیاه را بخورید ویتامین D بدنتان تامین می شود


قارچ تنها ماده ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد.

- به گزارش تابناک، سابقه استفاده از قارچ برای محافظت در برابر انواع بیماری های عفونی به هزاران سال قبل برمی گردد.

قارچ دارای چندین ماده مغذی کلیدی از جمله سلنیوم، ویتامین D و B 6 است که سلامت سیستم ایمنی را تقویت می کنند.

سیستم ایمنی بدن برای دفع باکتری ها و ویروس ها به ویتامین D نیاز دارد.

قارچ تنها ماده ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد و به همین دلیل، یک گزینه عالی به عنوان منبع ویتامین D برای گیاهخواران به شمار می رود.


برچسب ها: ویتامین D - ویتامین - تامین - سیستم ایمنی - قارچ - گیاه - بیماری های عفونی
آخرین اخبار سرویس:

این گیاه را بخورید ویتامین D بدنتان تامین می شود

این گیاه را بخورید ویتامین D بدنتان تامین می شود