آنچه باعث کاهش سیستم ایمنی بدن ورزشکاران می شود

یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه تمرینات شدید روزانه باعث کاهش عملکرد لکوسیت ها و آنتی بادی ها در بدن می شود، گفت: مواردی چون کمبود خواب، - ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان اینکه تمرینات شدید روزانه باعث کاهش عملکرد لکوسیت ها و آنتی بادی ها در بدن می شود، گفت: مواردی چون کمبود خواب، تغذیه نامناسب و استرس بیش از حد هنگام مسابقات نیز باعث کاهش سیستم ایمنی بدن ورزشکاران می شود.

دکترسیدعلیرضا قریشی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: ورزش حرفه ای هوازی و بی هوازی مانند ورزش های قدرتی ممکن است باعث سرکوب سیستم ایمنی بدن شود چرا که ورزش شدید باعث کاهش موقت گلبول های سفید خون WBC می شود؛ این موضوع در ورزشکاران حرفه ای به دلیل تمرینات بیش از حد و استرس های وارده به بدن خصوصا قبل از مسابقات و فشارهای بیش از حد باعث کاهش سیستم ایمنی بدن می شوند.

او ادامه داد: ورزشکارانی که تمرینات بسیار شدید روزانه انجام می دهند، این مهم باعث ترشح بیش از حد کورتیزول از قشر فوق کلیه می شود.

هورمون کورتیزول نیز تحت کنترل ACTH لوب قدامی هیپوفیز است و ترشح و مصرف بیش از حد کورتیزول باعث تحلیل رفتن عضلات و پوکی استخوان شده و قند خون را بالا برده و باعث تورم در صورت و بدن شده و وزن را هم بالا می برد.