توصیه های مهم برای داوطلبان مرحله اول کنکور

یک مشاورو کارشناس حوزه آموزشی تحصیلی به توصیه هایی برای داوطلبان کنکور سراسری پرداخت و گفت: بهتر است کسانی که آزمون آنها در صبح برگزار می شود کارهای خود را به گونه ای برنامه ریزی کنند که کمی زودتر در محل جلسه حضور پیدا کرده و در عین حال شب قبل زودتر .

- به گزارش تابناک به نقل از میزان، پروین طالبیان، مشاور و کارشناس حوزه آموزشی تحصیلی به بیان توصیه هایی برای داوطلبان کنکور سراسری پرداخت و کنکور گفت: توصیه می شود داوطلبان در درجه اول توجهی ویژه به خواب و استراحت داشته باشند، زیرا آرامش زمینه را برای مقابله با استرس افزایش می دهد.

وی به شیوه های غلبه بر استرس در زمان کنکور اشاره و بیان کرد: باید از هرگونه اضطراب و استرس که سبب کاهش بهره وری می شود دوری کرد؛ بنابراین از کار هایی که سبب می شود افراد دچار استرس شوند بپرهیزید.

مطالعه در روز های نزدیک به کنکور در شرایطی توصیه می شود که افراد را مضطرب نکند در چنین شرایطی پیشنهاد می شود که افراد با مراجعه به کنکور های سال های گذشته به مرور چکیده مطالب بپردازند.

طالبیان افزود: توصیه می شود کسانی که دچار استرس هستند به هیچ عنوان به مطالعه کتاب های درسی نپردازند.

از درس هایی که زمان زیادی از مطالعه آنان گذشته و احساس فراموشی مطالب را تقویت می کند دوری کنند، زیرا همه اینها سبب می شود ک