عوارض رژیم درمانی ناسالم برای بدن

عوارض کاهش وزن سریع، آنقدر گسترده است که هیچ متخصص تغذیه ای چنین رژیم هایی را توصیه نمی کند.

- به گزارش خبرنگار تابناک از ارومیه، با پیشرفت تکنولوژی و ماشینی شدن زندگی مردم، اضافه وزن و چاقی یکی از معضلاتی است که گریبان گیر بسیاری از افراد شده است.

در چند سال اخیر انجام عمل های زیبایی به روش های مختلف یکی از راه های انتخابی برای نجات از این معضل می باشد و همچنین، یکی از روش های پیشرو جهت رسیدن به وزن ایده آل رژیم درمانی است که اگر اصولی و طبق نظریه پزشک متخصص انجام نگیرد مشکلات فراوانی را برای افراد ایجاد می کند.

قابل توجه است که دستیابی به وزن ایده آل در کوتاه مدت میسر نخواهد شد و اگر هم اتفاق بیفتد فرد دوباره به وزن قبلی خود باز خواهد گشت.

عوارض کاهش وزن سریع، آنقدر گسترده است که هیچ متخصص تغذیه ای چنین رژیم هایی را توصیه نمی کند.

کاهش وزن معمولا با اصلاح برنامه غذایی و فعالیت جسمی اتفاق می افتد و، چون همزمان با کاهش وزن کمبود آب در بدن اتفاق می افتد بسیار ضروری است که فرد مورد نظر در تأمین آب مورد نیاز بدن دقت کافی داشته باشد.

عوارض رژیم های لاغری غیر اصولی از عارضه های چاقی به مراتب خطرناک تر است بهناز میرزایی پزشک متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار تابناک در ارومیه، اظهار داشت: چاقی و اضافه وزن امروزه به یکی از چالش های ب