وزارت بهداشت چه مکمل هایی را توصیه می کند؟

رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به مکمل هایی که توسط سیستم بهداشتی توزیع می شود، بر لزوم پیشگیری از مصرف خودسرانه مکمل ها تاکید کرد.

- ایسنا/خوزستان رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به مکمل هایی که توسط سیستم بهداشتی توزیع می شود، بر لزوم پیشگیری از مصرف خودسرانه مکمل ها تاکید کرد.

مهنوش صاحبدل در گفت وگو با ایسنا در خصوص نحوه مصرف مکمل های توصیه شده از سوی وزارت بهداشت اظهار کرد: مکمل هایی که توسط سیستم بهداشتی توزیع می شوند، به منظور تامین نیاز گروه های سنی مختلف و برای پیشگیری از کمبودها توصیه شده اند.

وی افزود: برای کودکان زیر دو سال از سه تا پنج روزگی، ابتدا قطره مکمل AD توزیع می شود که باید هر روز و تا شش ماهگی 25 قطره از آن استفاده شود و بعد از آن، مکمل مولتی ویتامین در نظر گرفته می شود.

رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: با پایان شش ماهگی همزمان مصرف روزانه 15 قطره آهن نیز آغاز می شود.

بعد از دو سالگی، در سیستم بهداشت مکملی به جز مکمل مگادوز ویتامین A، برای کودک در نظر گرفته نمی شود؛ برای کودکان دو تا پنج سال هر شش ماه یک دوز از این مکمل در نظر گرفته می شود.

وی در خصوص مکمل هایی که بزرگسالان استفاده می کنند، بیان کرد: در مدارس برای دختران متوسطه اول و دوم 16 قرص آهن برای 16 هف�