علت تشنگی بیش از حد چیست؟

تشنگی روشی است که بدن شما می گوید در حال کم آب شدن است و برای فعالیت بهتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد.

- طبیعی است که وقتی هوا گرم است یا بعد از انجام یک تمرین شدید، احساس تشنگی کنید.

به گزارش تابناک به نقل از مشرق، اما اگر دائماً و بدون وقفه آب می نوشید، این وضعیت می تواند نشانه یک مشکل سلامتی دیگر باشد.

کم آبی بدن کم آبی بدن به این معنی است که بدن شما آب کافی برای انجام کارهای عادی ندارد و تشنگی علامت اصلی آن است.

ممکن است به دلایل زیادی مانند ورزش، اسهال، استفراغ و تعریق زیاد رخ دهد.

علاوه بر تشنگی، علائم دیگر کم آبی نیز می تواند شامل موارد زیر باشد: - ادرار تیره رنگ - کم شدن ادرار - خشکی دهان - پوست خشک - احساس خستگی یا سبکی سر - سردرد کودکانی که دچار کم آبی هستند نیز ممکن است: - وقتی گریه می کنند، اشک کم بیاورند یا اصلاً اشک نریزند - دهان خشک و چسبنده داشته باشند - کمتر به دستشویی بروند یا کمتر پوشک خود را خیس کنند - بداخلاق یا تنبل باشند دیابت به نظر می رسد تشنگی که نمی توانید آن را رفع کنید، وضعیتی که پزشکان آن را پلی دیپسی می نامند، یکی از علائم دیابت است.

زمانی که دیابت دارید، بدن شما هورمون انسولین را به اندازه کافی تولید نمی کند یا به درستی از آن استفاده نمی کند.