2 فاکتور مهم سبک زندگی که بر آلزایمر اثرگذارند

یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می دهد.

  - یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می دهد.

  به گزارش ایسنا، متخصصان تاکید می کنند حتی ورزش روزانه نیز به ویژه در افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا به آلزایمر هستند، نمی تواند تاثیر منفیِ نشستن های طولانی مدت را جبران کند.

مطالعاتی که یک دهه پیش منتشر شد، نشان داد نشستن در عصر جدید، مانند سیگار کشیدن است.

به عبارت دیگر سبک زندگی بی تحرک و نشستن طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یک عامل خطر برای بیماری هاست و می تواند آثار منفی بر سلامتی داشته باشد.

حالا یک مطالعه جدید در مرکز پزشکی دانشگاه وندربیلت و دانشگاه پیتسبورگ نشان می دهد گذراندن زمان طولانی در حالت نشسته، حتی در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، می تواند خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

نتایج این مطالعه که در مجله انجمن آلزایمر، آلزایمر و زوال عقل (Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association) منتشر شد، آثار عادت نشستن در بزرگسالان مسن و ارتباط آن را با تخریب سلول های عصبی بررسی می کند.