ورزش دارویی است که تاثیر مثبت بر روی آیتم های فیزیولوژی بدن دارد

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه ورزش دارویی است که تاثیرات مثبت را بر روی تمامی آیتم های فیزیولوژی بدن به جای می گذارد، - ورزش دارویی است که تاثیر مثبت بر روی آیتم های فیزیولوژی بدن دارد ایسنا/مازندران عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه ورزش دارویی است که تاثیرات مثبت را بر روی تمامی آیتم های فیزیولوژی بدن به جای می گذارد، گفت: ورزش می تواند به تمامی آیتم های فیزیولوژیک بدن از جمله سیستم های قلبی عروقی، تنفسی، اسکلتی، عضلانی و سایر آیتم های بدن ما تاثیر مثبت داشته باشد.

دکتر سیدعلی اکبر محمودی؛ دانش آموخته فیزیولوژی ورزشی در مقطع دکترا به مناسبت هفته سلامت در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه تاثیر ورزش همگانی بر سلامت در مرحله اول ایجاد انسجام خانوادگی در رویکرد تاثیر ورزش است، اظهار کرد: ورزش همگانی باعث می شود کل اعضای خانواده به رویکرد سلامت و نقش ورزش بیشتر پی ببرند و اثرات چشمگیری را در زندگی مشترک افراد از خود به جای بگذارند.

وی با اشاره به اینکه ورزش همگانی تاثیر بسیار مستقیمی بر سبک زندگی افراد دارد، افزود: این ورزش باعث افزایش میزان رها شدن اندورفین های مغزی می شود.