مطالب مرتبط:
ضرورت همکاری ادارات با آموزش و پرورش برای برگزاری امتحانات نهایی
نقش حیاتی خانواده ها در موفقیت آموزش و پرورش خوزستان
آمادگی شب امتحان؛ ده نکته طلایی برای مطالعه
گلایه های کاپیتان سابق تیم ملی والیبال زنان: هیچکس از موفقیت ما خوشحال نمی شود
چگونه پشه و مگس را از خانه فراری دهیم ؟ | 3 راهکار طلایی بریا فراری دادن پشه و مگس
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
دوشنبه، 15 اردیبهشت 1404 ساعت 09:052025-05-05سياسي

ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند.

با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی با تکنیک های طلایی مطالعه می توان با امنیت خاطر بیشتری از پس امتحانات برآمد.

- امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند.

با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی با تکنیک های طلایی مطالعه می توان با امنیت خاطر بیشتری از پس امتحانات برآمد.

چگونه شب امتحان استرس نگیریم؟ هرچند هستند دانش آموزانی که به رغم اینکه درس شان را بلدند و خوب مطالعه کرده اند، باز هم دچار استرس و اضطراب می شوند، اصولاً استرس شب امتحان بیشتر گریبان دانش آموزانی را می گیرد که در طول ترم درس ها را روی هم تلنبار کرده اند و شب امتحان تنها زمان باقیمانده برای درس خواندن شان است.

  به گزارش میگنا، خب؛ در چنین شرایطی استرس گرفتن خیلی چیز دور از ذهنی نیست! اگر دانش اموزان از همین الان با یک برنامه ریزی مناسب خودشان را برای شب امتحان آماده کنند، از پس مدیریت استرس امتحانات به سادگی برمی آیند.


برچسب ها: امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - مطالعه - مهارت های - دانش
آخرین اخبار سرویس:

ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات

ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات