علائم شایع کم خونی فقر آهن چیست؟/ راه درمان

کم خونی فقر آهن، شایع ترین نوع کم خونی است و زمانی اتفاق می افتد که گلبول های قرمز خون به دلیل کمبود آهن در بدن بسیار کم باشد.

- به گزارش جماران، بدن برای تولید گلبول های قرمز خون که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کنند از آهن استفاده می کند.

بدون آهن کافی، ممکن است تعداد کمی گلبول قرمز سالم برای حمل اکسیژن کافی برای رفع نیازهای بدن وجود داشته باشد که این وضعیت کم خونی فقر آهن نامیده می شود.

ایسنا در گزارشی نوشت: افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن، علائمی مانند خستگی مفرط، ضعف، سرگیجه یا سبکی سر، سردرد، حساسیت به دما، دست و پاهای سرد، تنگی نفس، درد قفسه سینه، مشکل در تمرکز، تپش قلب یا ضربان قلب سریع، سندرم پای بی قرار، میل به چیزهای غیر مغذی مانند خاک، نشاسته یا یخ، اشتهای ضعیف به خصوص در کودکان، ناخن های شکننده، ترک در کناره های دهان، ریزش مو، التهاب زبان، پوست رنگ پریده یا زرد غیر طبیعی، ضربان قلب یا تنفس نامنظم دارند.

مقدار طبیعی هموگلوبین در یک فرد بالغ به طور معمول در محدوده تقریبی 120 تا 180 گرم در لیتر است.

توصیه می شود که مردان بزرگسال روزانه 8 میلی گرم آهن و زنان بزرگسالان 18 میلی گرم در روز قبل از 50 سالگی و 8 میلی گرم پس از این سن دریافت کنند.