پیشگیری از بیماری های مغزی فقط با مصرف 5 ویتامین

زوال عقل عروقی، نقص شناختی خفیف (MCI) و مه مغزی مزمن از مشکلاتی اند که با تغذیه نادرست تشدید می شوند، اما با تأمین ویتامین های مناسب قابل پیشگیری یا مدیریت اند.

- زوال عقل عروقی، نقص شناختی خفیف (MCI) و مه مغزی مزمن از مشکلاتی اند که با تغذیه نادرست تشدید می شوند، اما با تأمین ویتامین های مناسب قابل پیشگیری یا مدیریت اند.

این بیماری ها، که حافظه و تفکر را مختل می کنند، در دنیای پرشتاب امروز شایع تر شده اند.

ویتامین ها نقشی کلیدی در سلامت مغز دارند و کمبود آن ها می تواند به بیماری های مرتبط با حافظه، فراتر از آلزایمر، منجر شود.

  به گزارش خبرآنلاین، زوال عقل عروقی، نقص شناختی خفیف (MCI) و مه مغزی مزمن از مشکلاتی اند که با تغذیه نادرست تشدید می شوند، اما با تأمین ویتامین های مناسب قابل پیشگیری یا مدیریت اند.

این بیماری ها، که حافظه و تفکر را مختل می کنند، در دنیای پرشتاب امروز شایع تر شده اند.

  ویتامین ها چطور از بیماری های مغزی پیشگیری می کنند؟ دریافت و مصرف کافی ویتامین ها، از سه منظر بیماری های مرتبط با مغز را از شما دور می کند:   بهبود گردش خون مغزی: ویتامین ها با تقویت عروق خونی، از آسیب هایی که به زوال عقل عروقی منجر می شوند، جلوگیری می کنند.