عزت نفس پایین این 11 چیز را از شما می گیرد

عزت نفس پایین توانایی اینکه احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید و نیز شاد باشید را از شما می گیرد.

با این حال، خیلی از چیزهای کوچک روزمره اما مهم را نیز از شما دریغ می کند.

- سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ مریم طرزی- چیزهایی وجود دارد که عزت نفس پایین می تواند بدون اینکه متوجه شوید از شما سلب کند.

  روابط، فرصت های شغلی و رضایت شخصی  از جمله این موارد اند.

ضروری است که هم اعتماد کنید و هم قدر و ارزش خود را بدانید.

با این حال، خیلی موقعیت ها پیش می آید که هم کلافه می شوید و هم حال و احساس تان خراب می شود.

با ما همراه باشید.

حال و احساس خوب و شادی درونی اولین چیزی است که عزت نفس پایین از ما دریغ می کند.

داشتن عزت نفس پایین بخش عمده ای از چیزهایی را که سلامت روانی شما را تضمین می کند، از بین می برد.

عزت نفس مانند یک قطب نمای حیاتی است که شما را در طول زندگی راهنمایی می کند.

این چراغ راهنمایی است که به شما یادآوری می کند که محدودیت ها و پتانسیل های شما کجا هستند.

این همچنین پلی است که به شما امکان می دهد با موفقیت و ایمن، از پیچیده ترین جریان های مسیر وجودی خود عبور کنید.

با این حال، عزت نفس در طول زندگی شما ثابت نمی ماند.

در واقع، شرایط گاهی طوری چیده می شوند که عزت نفس ما هم دستخوش نوسان می گردد.